Химический состав продуктов питания и их калорийность (на 100 г продукта)
Персональный сайт врача-невролога.
Продукты Химический состав
      (в 100г продукта)
белки
(г)
жиры
(г)
углеводы
(г)
Калорий-
ность
(ккал)
Хлеб ржаной
Батоны из муки 1 сорта
Крупа гречневая ядрица
Крупа манная
Крупа овсяная
Рис
Макаронные изделия выс. сорта
Сахар-рафирад
Масло сливочное несоленое

Масло подсолнечное рафинир.
Молоко коровье
Кефир жирный
Сыр (Российский)
Творог нежный
Сметана 30% жирности
Яйцо куриное
Говядина
Куры
6,5
7,9
12,6
11,3
11,9
7,0
10,4

0,6


2,8
2,8
25,3
18,0
2,6
12,7
18,9
18,2
1,0
1,0
2,6
0,7
5,8
0,6
0,9

82,5

99,9
3,2
3,2
32,2
0,6
30,0
11,5
12,4
18,4
40,1
51,9
68,0
73,3
65,4
77,3
75,2
99,8
0,9


4,7
4,1

1,5
2,8
0,7

0,7
190
236
329
326
345
323
332
375
748

899
58
59
400
86
293
157
187
241
Баранина
Свинина
Карп свежий
Хек свежемороженый
Капуста белокоч.свежая
Картофель
Морковь красная
Горох зеленый
Огурцы грунтовые

Свекла
Яблоки
Груши
Сливы
Апельсины
Земляника садовая
Виноград
Грибы белые свежие
Орехи фундук (ядро)
16,3
15,0
16,0
16,0
1,8
2,0
1,3
5,0
0,8

1,7
0,4
0,4
0,8
0,9
1,8
0,4
3,2
16,1
15,3
30,3
3,6
2,2

0,1
0,1
0,2









0,7
66,9




5,4
19,7
7,0
13,3
3,0

10,8
11,3
10,7
9,9
8,4
8,1
17,5
1,6
9,9
203
333
96
86
28
83
33
72
15

48
46
42
43
38
41
69
25
704




Информация позаимствована с сайта «О вкусной и здоровой пище»
 



КОНСУЛЬТАЦИИ ВРАЧА-НЕВРОЛОГА ( г.Москва, Подмосковье) тел. 8-906-7151673


КЛЯТВА ГИППОКРАТА
Учреждения Минздрава РФ и РАМН по г. Москве
Медицинские высшие учебные заведения Москвы, Санкт-Петербурга и других регионов России
Справочные службы страховых медицинских организаций системы ОМС г. Москвы
Как правильно писать резюме
Медицинские байки.
Список Московских ВУЗОВ имеющие военную кафедру
Справочные службы основных сотовых операторов г. Москвы
Адреса и телефоны детских стоматологических поликлиник г. Москвы


MyMed Rambler's Top100 Rambler's Top100
online dating
HotLog
Женский портал, женских каталог, все для женщин! Рейтинг CarLine Best-Top !!! eMoment Directory Рейтинг Nedug.Ru - клиники Москвы, клиники Петербурга

Directrix.ru - рейтинг, каталог сайтов


Hosted by uCoz